Cantidad de Proteína en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado hay 26.32 g de Proteína. Cambiar la cantidad
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Proteína
Proteína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Proteína que no sean Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado.
aislado de proteína de soja
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88.32 g
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88.32%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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88.32 g
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88.32%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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85.6 g
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85.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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84.08 g
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84.08%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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82.6 g
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82.6%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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82.4 g
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82.4%
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Huevo, blanco, se secó
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81.1 g
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81.1%
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Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína
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78.13 g
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78.13%
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trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)
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77.27 g
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77.27%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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76.92 g
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76.92%
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Gluten de trigo vital
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75.16 g
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75.16%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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69.86 g
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69.86%
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Bebidas, ABBOTT, suero de leche EAS proteína en polvo
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66.67 g
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66.67%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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63.63 g
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63.63%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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63.63 g
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63.63%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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62.82 g
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62.82%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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62.44 g
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62.44%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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62.38 g
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62.38%
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Fish, salmón, chum, se secó (Alaska Nativo)
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62.09 g
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62.09%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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61.3 g
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61.3%
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Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado
Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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64.59 g
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64.59%
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La energía (calorías)
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175 kcal
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Energía (julios)
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732 kJ
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Proteína
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26.32 g
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26.32%
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lípido total (grasa)
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6.94 g
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6.94%
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Ceniza
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1.43 g
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1.43%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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21 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.85 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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222 mg
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0.22%
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Potasio, K
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340 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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96 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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3.24 mg
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Cobre, Cu
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0.117 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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11.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado